Hari Ke-4 Puasa - Jangan jadikan Gastrik alasan tak puasa

Hari ke-4 puasa..
Semalam tak sempat nak update
Mood tak berapa baik
Pagi-pagi lagi dah kena jawab pop kuiz
Cuba bayangkan pagi-pagi puasa nak perah otak
Nak kena ingat rumus la formula la
Terkebil-kebil la nak menjawab
Member ofis yang lain senyum kambing je kat aku
Kebanyakan aku jawab salah
Dia tak pernah give up dengan aku
Walaupun aku selalu tak ingat atau jawab salah atau menunjukkan tanda tak berminat
Cabut awal petang semalam nak elak jammed
Kat sini kalau tak keluar dari ofis by 4 pm, alamatnya berbuka dalam kereta la..

Beberapa orang tanya aku Broken heart ka ?
Aku tak tahu nak jawab apa
Walau pun dalam hati ni sakit
Aku hanya menjawab , " biarlah rahsia..."

Berbalik kepada tajuk kita hari ini
GASTRIK
Aku pun ada gastrik
Sangat risau takut tak boleh puasa
Alhamdulillah,
Dengan menjaga makan dapat mengurangkan gastrik
Ramai orang salah faham kalau tak makan akan kena gastrik
Aku orang yang paling suka makan
Tapi kenapa dapat gastrik jugak ?
Puncanya tak kawal apa yang kita makan
Main makan je apa yang ada depan mata
Jangan makan pedas bila perut kosong
Kalau dah lama perut kosong isi dengan buah atau benda manis
Makan daging berlebihan pun boleh triggered gastrik tu balik
Lagi satu jangan combine susu dengan daging or ikan .....(kalau salah tolong betulkan)
Nabi pun pernah cakap tak boleh combine these kind of food

So, orang Gastrik pun kena puasa jugak k...tak boleh full day try half day